Vasaros vakarai, praleisti gamtoje ar terasoje, dažnai tampa tikru iššūkiu, kai pasirodo uodai. Šie maži vabzdžiai ne tik sugadina jaukią atmosferą savo zyzimu, bet ir […]
Kategorija: Sveikata
Kaip apsisaugoti nuo erkių: svarbiausios taisyklės gamtoje
Atėjus šiltajam sezonui, daugelis mūsų skuba mėgautis gamtos teikiamais malonumais – pasivaikščioti miško takeliais, iškylauti parkuose ar tiesiog leisti laiką savo sodybos kieme. Tačiau kartu […]
Kaip išvengti saulės smūgio: svarbiausi medikų patarimai
Vasara daugeliui asocijuojasi su maloniu poilsiu prie ežero, daržo darbais ar ilgomis kelionėmis, tačiau kartu tai ir laikotarpis, kai organizmas patiria didžiausią apkrovą dėl kaitrios […]
Ką valgyti per karščius, kad jaustumėtės lengvai ir žvaliai
Vasaros karščiai dažnai tampa rimtu iššūkiu mūsų organizmui. Kai oro temperatūra šauna į viršų, kūnas privalo dėti milžiniškas pastangas, kad išlaikytų stabilią temperatūrą, todėl natūraliai […]
Kada geriausia rinkti vaistažoles? Svarbios taisyklės
Žolelių rinkimas – tai ne tik senovinė tradicija, bet ir tikras menas, reikalaujantis kantrybės, žinių ir pagarbos gamtai. Daugelis žmonių, norėdami mėgautis natūralia arbata, daro […]
Dehidratacija per karščius: įspėjamieji kūno signalai
Vasaros karščiai atneša ne tik džiaugsmą leisti laiką gamtoje, bet ir rimtus iššūkius mūsų organizmui. Kai oro temperatūra kyla, o saulė kaitina intensyviau, mūsų kūnas […]
Vabzdžių repelentai vaikams: kaip išrinkti saugias priemones
Šiltuoju metų laiku, kai gamta atgyja, o mes visi norime daugiau laiko praleisti lauke, neišvengiamai susiduriame su įvairiais vabzdžiais. Nors įkandimai dažnai yra tik nemalonus […]
Slauga namuose: kam ji priklauso ir kaip ją gauti?
Susidūrus su netikėta ar sunkia artimojo liga, gyvenimas akimirksniu pasikeičia. Iš pradžių apima nerimas ir nežinia, vėliau seka daugybė praktinių klausimų: kaip užtikrinti tinkamą priežiūrą, […]
Kada nutrūksta sveikatos draudimas ir ką daryti?
Privalomasis sveikatos draudimas (PSD) Lietuvoje yra vienas iš tų dalykų, kuriuos daugelis priima kaip savaime suprantamą garantiją. Kol kas mėnesį gauname atlyginimą ir gyvename įprastą […]
Antrinė reabilitacija: kaip ją gauti po ligos ar traumos?
Po sunkios ligos, sudėtingos operacijos ar netikėtos traumos žmogaus organizmui prireikia laiko sugrįžti į įprastą gyvenimo ritmą. Dažnai vien tik vaistų ar chirurginio gydymo nepakanka, […]
